

和不同世代開會,
常常覺得雞同鴨講,
誰也沒真的聽懂誰?
和下屬一對一時,
總是講表面話、
不說真心?
和孩子或父母溝通,
總是講沒兩句
就被句點、關門?
和伴侶談話,
想好好表達自己,
卻常踩雷、誤會、冷戰?
在生活或職場上,
你是否也曾有這樣的時刻?

我們每天都在「說話」,
但真正能創造理解、產生連結、
讓人被聽見的對話,其實很少。

《創造有意義的對話》簡介
Create Your Meaningful Dialogue
Ⓡ
🌿這是一場為期兩天的深度體驗式工作坊,
你不只是學「溝通技巧」,
而是讓你重新發現「對話的力量」。
🌿很多時候,對話卡住,
不是因為我們不會講話,
而是因為我們
急著回應、急著解決、急著說服對方。
🌿在這堂課中,兩位 ICF 國際認證教練
Rebecca 和 Terence,
融合多年教練實務與職場生活經驗,
教你不吵架、也能贏的 5 種對話核心技巧。
通過親身示範、 真實對話練習和深度反思,
幫你看見自己在對話中常不自覺掉入的慣性,
解決關係中的溝通盲點,提升人與人之間的連結。
工作坊導師介紹

《創造有意義的對話》
ICF PCC 認證導師

Terence Lam 林浩賢
InnoMind 管理顧問公司共同創辦人
-
超過 20 年的跨國FMCG行銷管理經驗
-
曾任 P&G 寶僑台灣及香港行銷長、 曼秀雷敦香港及新加坡總經理
-
在台灣開啟以個人成長和共創對話為核心的斜槓多元組合
-
專注於領導力教練、團隊協作引導,企業培訓和職涯發展
Rebecca Tang 鄧玉君
InnoMind 管理顧問公司共同創辦人
-
擁有 15 年全球 500 強藥廠銷售與培訓的經驗
-
曾任 Roche 羅氏大藥廠業務經理, 內部教練和管理培訓工作
-
以深度對話為主題, 在台灣發展自己理想的斜槓生活
-
專注於生命教練, 團隊和敏捷教練


工作坊報名詳情
2026工作坊場次
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課程內容
聚焦在 5 種對話核心技巧

1. 同理傾聽(Empathetic Listening)
不只是聽表面說了什麼,更是聽出對方隱藏的情緒與渴望
2. 描述當下(Articulate What’s Going On)
說出當下正在發生什麼,讓對方感受到被理解
3. 激發型提問(Generative Questioning)
問出能啟發對方思考、打開可能性的好問題
4. 自我管理 (Self Management)
學會傾聽內在對話,調節情緒,從容應對衝突
5. 從「我」出發 (Speak from "I")
不是自我中心,而是學會更完整表達自己想說的

工作坊能為你帶來什麼?
💡 重新理解「對話的力量」
讓對話重新變得有溫度
學會在對話中真正「被聽見、被理解」
結束那些表面、無意義的交流
💡 輕鬆掌握 5 種對話核心技巧
練習傾聽與表達的平衡
在聽懂他人的同時也能誠實表達自己
不再壓抑或強勢
💡 看見自己在對話中的盲點與慣性
打破「被誤會」或「說了沒人聽」的無力感
用更自信、更從容的方式
讓下一次對話更容易成功
參加這堂課,還有學員專屬的
驚喜大禮包等你拿


學員專屬群組
課後社群交流
分享實踐經驗
導師資源分享

免費課後跟進
90分鐘線上團體教練
一起實戰溝通心法
導師 Q&A 問到飽

工作坊適合誰參加?
✅ 管理溝通上習慣比較強勢的經理人
學會同理聆聽和開放式提問,打開信任的話匣子。
✅ 總是被誤會的伴侶
學會用心聆聽對方和誠實表達自己、不再一開口就吵架。
✅ 想和青春期孩子重新連線的父母
學會找到對話時互相理解的新語言。
✅ 想打造心理安全感團隊的HR、顧問與助人工作者
學會運用教練式的對話與人真誠交流。
✅ 在關鍵關係中對話卡關或說不出口的人
透過深度對話練習,重新連結自己與他人。

學員分享
Cindy Yang | Founder & CEO

許多關係的疲憊,往往源自溝通的誤會。
舒服的對話,能讓我們與在乎的人更靠近。
在工作坊內,我學會一套高效的溝通模式,
幫助我更完整地理解他人的行為、情緒
與價值觀,化解衝突、拉近距離。
AI 正在改變生產力的方程式,
而這場工作坊將改變你的人際互動模式,
讓心意,溫暖每一次對話。
Aug 2025
Kevin | 人類圖引導師

當初報名時已抱著極高的期待,
始終能從兩位專業教練身上,
學到珍貴的對話及引導技巧,
定必能為工作帶來很大的幫助,
只是沒料到實際參與後,
發現竟比想像中還要精彩!
這課程顛覆了我對自己的了解,
更讓我意外覺察到自己在溝通上的盲區,
打開更寬闊的視野,讓我有機會好好學習,
如何真正跟他人溝通。
Aug 2025
Ruby | Ruby有畫直說 x 視覺圖像記錄 創辦人

兩天工作坊的學習,透過同理傾聽、
好奇心及自我覺察,並從「我」出發
好好表達,創造出有意義的互動與對話,
看似簡單,但是要用心體會的過程!
Aug 2025

常見問題 FAQ
報名前請先閱讀

1. 誰不適合參加這堂課 ?
❌ 希望成為專業教練的人
本課程並非以培養專業教練為主要目的,若您期待完整的教練認證訓練,建議報名 ICF 認可課程會更適合。
❌ 已完成 ICF 認證教練課程的人
本課程中部分內容與教練技巧相關,可能與您先前所學有所重疊,建議在報名前仔細評估自己的學習需求。
❌ 目前沒有想深化關係對象的人
本課程著重於真實情境的對話練習,需學員帶入工作或生活中的關鍵對話案例,以充分體驗課程效果。
我們非常珍惜每一位參與者的時間與投入,也樂意在報名前與您進一步討論。
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教材僅供學員個人使用,請勿轉發外流。若有違反,本公司有權停止上課權益,並恕不退費。








